Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap
Kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang perlu perawatan khusus, terutama kulit tangan. Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap. Kulit tangan sering kali terpapar oleh berbagai faktor eksternal seperti sinar matahari, polusi udara, dan bahan kimia dari produk pembersih.
Untuk menjaga kesehatan dan kelembapan kulit tangan, dermatolog menyarankan untuk merawat kulit tangan setiap pagi dan malam. Pada pagi hari, sebaiknya gunakan pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Sinar UV dapat menyebabkan kulit kering dan keriput, sehingga penting untuk melindungi kulit tangan dengan menggunakan pelembap yang mengandung SPF.
Sementara itu, pada malam hari sebaiknya gunakan pelembap yang lebih kental dan mengandung bahan-bahan yang dapat melembapkan kulit secara intensif. Hal ini penting untuk menjaga kelembapan kulit tangan selama tidur sehingga kulit tetap sehat dan lembut.
Selain menggunakan pelembap, dermatolog juga menyarankan untuk rutin melakukan eksfoliasi kulit tangan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel-sel kulit baru. Hal ini akan membuat kulit tangan terlihat lebih cerah dan sehat.
Selain perawatan luar, penting juga untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan minum cukup air setiap hari. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sedangkan air dapat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Dengan merawat kulit tangan secara rutin pagi dan malam, kita dapat menjaga kesehatan kulit tangan dan menjadikannya tetap lembap dan sehat. Jadi, jangan lupa untuk merawat kulit tangan kita setiap hari agar tetap cantik dan sehat.