Kiat menjaga kualitas MPASI ketika berkendara di musim liburan

Musim liburan adalah waktu yang sangat dinantikan oleh banyak orang untuk berlibur dan bersantai bersama keluarga. Namun, bagi orang tua yang memiliki bayi atau balita, musim liburan juga bisa menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga kualitas makanan pendamping ASI (MPASI) anak.

Selama musim liburan, seringkali keluarga melakukan perjalanan jauh menggunakan mobil atau pesawat. Hal ini bisa membuat orang tua khawatir akan kualitas makanan yang diberikan kepada anak, terutama jika mereka harus makan di tempat-tempat yang tidak terjamin kebersihannya. Berikut adalah beberapa kiat untuk menjaga kualitas MPASI ketika berkendara di musim liburan:

1. Persiapkan makanan sendiri
Sebisa mungkin, persiapkan makanan MPASI sendiri sebelum berangkat perjalanan. Dengan demikian, Anda bisa memastikan bahwa makanan yang diberikan kepada anak sudah higienis dan aman dikonsumsi.

2. Bawa bekal
Selain persiapan makanan di rumah, bawa juga bekal makanan MPASI untuk anak selama perjalanan. Pastikan untuk membawa makanan yang praktis dan tidak mudah rusak, seperti buah-buahan potong atau makanan yang bisa disimpan dalam termos.

3. Pilih tempat makan yang bersih
Jika memang harus makan di luar rumah, pastikan untuk memilih tempat makan yang bersih dan terpercaya. Hindari tempat makan yang terlihat kotor atau tidak terawat.

4. Jaga kebersihan tangan
Selalu pastikan untuk mencuci tangan sebelum memberikan makanan kepada anak. Gunakan juga tisu basah atau hand sanitizer untuk membersihkan tangan jika air dan sabun tidak tersedia.

5. Perhatikan suhu makanan
Pastikan untuk memeriksa suhu makanan sebelum memberikannya kepada anak. Hindari memberikan makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin, karena bisa berdampak buruk bagi pencernaan anak.

Dengan menjaga kualitas MPASI ketika berkendara di musim liburan, Anda bisa memastikan bahwa anak mendapatkan asupan makanan yang sehat dan aman selama perjalanan. Selamat berlibur dan semoga tips di atas bermanfaat untuk Anda!