Literasi digital adalah kemampuan seseorang untuk menggunakan teknologi digital secara efektif dan aman. Dengan semakin berkembangnya teknologi digital, literasi digital menjadi semakin penting untuk menghindarkan ancaman yang dapat terjadi, seperti obesitas dan perundungan.
Obesitas merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat di Indonesia. Salah satu faktor penyebabnya adalah gaya hidup yang kurang sehat, termasuk pola makan yang tidak seimbang dan kurangnya aktivitas fisik. Dengan literasi digital, seseorang dapat mengakses informasi tentang pola makan yang sehat dan olahraga yang tepat melalui berbagai platform online. Selain itu, dengan literasi digital, seseorang juga dapat menggunakan aplikasi kesehatan untuk memantau dan mengatur pola makan serta aktivitas fisiknya.
Selain obesitas, perundungan juga merupakan masalah yang sering terjadi di kalangan anak-anak dan remaja. Dengan literasi digital, seseorang dapat memahami dampak negatif dari perundungan dan cara mengatasi atau melaporkannya. Seseorang juga dapat mengakses informasi tentang hak-haknya dan cara melindungi diri dari perundungan melalui berbagai sumber online.
Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk meningkatkan literasi digitalnya agar dapat menghindarkan ancaman obesitas hingga perundungan. Pendidikan literasi digital juga perlu ditingkatkan di lingkungan sekolah dan masyarakat agar semua orang dapat mengakses informasi dengan bijak dan aman. Dengan literasi digital yang baik, kita dapat menjaga kesehatan dan keamanan diri serta mencegah berbagai masalah yang dapat terjadi akibat penggunaan teknologi digital yang tidak bijaksana.