Kolesterol tinggi merupakan kondisi yang sering kali tidak disadari oleh banyak orang. Padahal, kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Salah satu cara untuk mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi adalah dengan melihat perubahan yang terjadi di wajah dan mata.
Tanda kolesterol tinggi di wajah dapat berupa adanya bercak putih atau kuning yang muncul di sekitar mata. Bercak ini disebut dengan xanthelasma, yang merupakan tanda adanya penumpukan kolesterol di kulit. Selain itu, kulit di sekitar mata juga bisa terlihat lebih kusam dan kurang sehat. Hal ini disebabkan oleh penumpukan kolesterol di pembuluh darah yang menyebabkan gangguan aliran darah ke kulit.
Selain itu, tanda kolesterol tinggi juga dapat terlihat di mata. Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan terbentuknya plak di sekitar mata, yang disebut dengan arcus corneae. Arcus corneae terlihat seperti cincin putih yang mengelilingi kornea mata. Hal ini dapat menjadi tanda adanya penumpukan kolesterol di pembuluh darah di mata.
Jika Anda menemukan tanda-tanda kolesterol tinggi di wajah dan mata, segera konsultasikan dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Dokter akan melakukan tes darah untuk mengecek kadar kolesterol Anda. Jika kadar kolesterol Anda tinggi, dokter akan memberikan saran dan pengobatan yang tepat untuk menurunkan kadar kolesterol Anda.
Untuk mencegah terjadinya kolesterol tinggi, Anda dapat mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat. Mulailah dengan mengonsumsi makanan yang rendah kolesterol, seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan. Selain itu, rajinlah berolahraga dan hindari kebiasaan merokok. Dengan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat mencegah terjadinya kolesterol tinggi dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan stroke.